Abend der Achtsamkeit

im Gästebereich des Ursulinenklosters Duderstadt (Neutorstraße 9). Ein Abend in Achtsamkeit (englisch: mindfulness) Auszeit für Körper und Seele

„Achtsamkeit ist eine Liebesbeziehung mit dem Leben“ Jon Kabat-Zinn.

Ergänzend zu den Wochenendseminaren laden wir zu Abenden der Achtsamkeit ein, um Sie zu unterstützen, den Weg der Achtsamkeit in Ihr tägliches Leben zu integrieren.

So wird auch an diesen Abenden die Praxis der Achtsamkeit im Sitzen, Liegen und kurzem Gehen durchgeführt.

Geh-Meditation, geführte Entspannungen und Abendessen im Schweigen sind u.a. Programmpunkte. Frisch und inspiriert starten Sie in den neuen Tag.

  • Kurs Nr. R – 19 – 020-1 am  21. Februar
  • Kurs Nr. R – 19 – 020-2 am 21. März
  • Kurs Nr. R – 19 – 020-3 am 13. Juni
  • Kurs Nr. R – 19 – 020-4 am 31. Oktober

Anmeldung jeweils 2 Wochen vor Kursbeginn

Termin
13.06.2019, 17:00 Uhr
- 13.06.2019, 20:30 Uhr
Ort
Ursulinen Kloster
Neutorstraße 9
37115 Duderstadt
Tel.: 05527-91450
Fax.: 05527-9145-23
Leitung / Ansprechperson
Entspannungspädagogin
Sabine Rathmann-Schneider
Anmeldefrist
30.05.2019
Kosten

Kursgebühr, Getränke, Abendessen 47,00 €

Information und Anmeldung
Sabine Rathmann-Schneider
Andersen-Str. 1
Tel.: 0160/6221214
info(ät)Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de